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越过越好的人生,都戒掉了这三种情绪

作者:佚名来源:古典文学网发表于:2019-10-01 03:03:37阅读:

  著名作家塞缪尔说:生活就像一面镜子,我们皱着眉头看它,它也会皱着眉头看你;我们笑着对它,它也会笑着看你。

  毫无疑问,情绪会影响到我们的学习和生活。在我们不开心的时候,不管是去玩还是去学习,我们都会感觉自己不在状态。坏情绪会让我们玩的不够开心,学习没有动力。

  有的人可能在一次职场失利或者跟同事相处不愉快之后产生坏情绪。职场失利会让我们感到暂时的消沉,这是人之常情,但如果我们因为这种坏情绪而影响到后面的工作,那就非常不应该了。而跟同事相处时遇到的一些磕磕绊绊其实也并不是什么大问题,因为大家都是同事,并没有什么大不了的,过一段时间大家的感情又会和好如初,所以这又有什么大不了的呢?

  学会掌控自己的情绪吧!你的人生会越来越幸运!

  毕竟,现实生活中,那些越过越好的人生,都戒掉了这三种“情绪”!

  一、冲动是魔鬼,害人又害己

  人常说:冲动是魔鬼。尤其是在怒气十足的情况下,人往往是不理智的,做出的事情也不妥当。而且这愤怒之气就像一把双刃剑,不仅会伤到别人,也会刺伤自己。因此,切不可为一时的情绪宣泄而不加控制,导致事后的追悔莫及。

  明末清初,诗人吴梅把吴三桂与清军勾结这一历史事件,在他的《圆圆曲》这样写道:恸哭三军具缟素,冲冠一怒为红颜。

  言辞中,诗人充满了对吴三桂冲冠一怒的责备和深深的叹息。

  通常,容易动怒的人缺乏理智,做出的决定也往往很是鲁莽,会给自己带来无穷的后患。所以,做人不要轻易就动怒,也不要在愤怒的情况下做出任何决定。

  切记:愤怒是愤怒者的坟墓,愤怒加骄傲就是死路。

  二、抱怨没有意义,与其抱怨还不如改变

  做人,不要抱怨,请改变自己。

  对已经发生的事情要学会释然。让释然成为好心态的一部分也不难,只要你随时能够在不可避免的不如意面前释然;在无法弥补的缺失面前释然;在难以挽回的损失面前释然;在种种只能这样不能那样的事情面前释然。

  也许,当我们学会释然之后会惊喜地发现,曾令我们困苦不已的阴云已经消散。

  其实,如果不是我们的心看不开,事情原本就不像我们想象的那么糟糕。

  在荷兰首都阿姆斯特丹的一座15世纪的教堂废墟上留着一行字:事情是这样的,就不会那样。

  这句话,其实是在告诫我们:不要抱怨已经发生的事,而应该学会释然。

  三、莫生气,为过错生气不如为过错反省

  通常,一个人有了过错,常常为自己的过错生气,殊不知,为过错生气,不如为过错反省。

  如果一个人不知道自己有过失,他就没有自我修为的能力了;如果一个人看不到别人的过失,那么这个人就没有什么过错了。

  我们在修炼的时候要像痴呆之人那样执着,要深深地进行自我反省,自我批评。不要怕自己的智力劣钝,领悟能力差,只要在心中时常自我反思,自我修炼就行了。

  我们每个人都有过失,平时坏的习惯、习气太多。因此,我们要通过读书、读经来审视自己的行为,找出自己的毛病,改正这些缺点,帮助自己不断地提升。

  其实,一个人不怕犯错误,就怕对待错误的方式不正确。面对错误,如果我们反省自己的行为,找到错误的原因,寻求改正错误的方法,那么,我们就是在错误中学习,在错误中进步。

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